心理醫生，心理專家指出心理問題的的本質是思維固著，固執。

      原創 作者：吳力蘇

    在心理咨詢，心理治療中，心理醫生，心理問題的本質是思維固執、僵化。

    什么是固執的思維呢？主要是思想觀念，思維的內容固化，比如我的思想不能有錯，不能有負面的想法等等。對思維的結果要固定的要求，也會產生思維的固著，固執。

    還有思維的過程有固定的要求，如對思維的時間有固定的要求等等。固執固著的思維，使思維不能自由的流動，就像不能自由滾動的軸承，不能靈活自由。健康的思維，應該像水一樣自由的，沒有固定的形式，內容，自由變化。能和環境自由融合。而固執，固著的思維，和環境是阻隔的，抗拒的。和自身也不能自由融合。產生自我抗拒，沖突。人的天性，本能本身就是自由的，變化的，就像自由流動的水，對天性不認可，不相信，是造成固執，固著的原因。